Ritmo del cuerpo hacia la cetoadaptación
Prolongar la estrategia keto a tiempo prolongado puede ser un reto importante para muchas individuos, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se convierte en parte de la existencia habitual. Lo que al inicio parece una táctica original y útil para adelgazar o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las demandas del entorno